血糖トレンドとは、1日のうちで血糖値がどのように変動しているかという傾向のことです。CGM（持続グルコース測定器）などの機器では、AGP（Ambulatory Glucose Profile）という解析方法を活用して、日中および夜間の血糖トレンドを「見える化」します。
血糖の変動が見えることで、食事や運動、服薬の影響を把握できます。そのため、自分にとって何が血糖変動に影響を及ぼすのかに気づくことができ、自分に合った食事や運動方法の見直しができます。
例えば、食事のタイミングや内容を調整したり、血糖が上がりそうな時刻に運動したりすることができます。また、血糖トレンドを医師や看護師、管理栄養士などの医療従事者と共有することで、より適切な血糖管理方法や生活改善のアドバイスを受けることができます。
HbA1cを目標に近づける時も、血糖トレンドが役立ちます。血糖トレンドの変動幅が、目標範囲内に収まる時間が長いほど、血糖管理の質が良いとされています。血糖トレンドの波形が、この目標範囲の幅に収まっている時間が10%増えると、HbA1cが0.8%下がると言われています 1）。
1）Vigersky RA, et al.: Diabetes Technol Ther. 2019;21(2):81-85.
血糖トレンドを活用すると、自分の血糖変動への理解が深まり、適切な対処法がわかるため、生活がより良いものに変わります。
CGMを使用している
76歳男性
血糖測定が簡単で忘れることがないので、安心してゴルフに行ったり、行動範囲が広がったり、気持ちが前向きになりました。
かかりつけの医師に「血糖がどのように変動しているか確認したいのですが」とお伝えください。
かかりつけ医がいない場合は、血糖管理の相談ができるお近くの病院を探して、受診しましょう。その際、「血糖がどのように変動しているか確認したいのですが」とお伝えください。
血糖トレンドについて相談できる病院を探したい方はこちら
糖尿病専門医は、糖尿病診療の専門家であり、血糖トレンドについて相談できることが多いでしょう。
医師が糖尿病専門医かどうかについては、病院のホームページなどで確認しましょう。
ADC-118301 v1.0 11/25
